【バトントワリング!足の付け根の痛み】
2015.06.09
カテゴリ:足の付け根・股関節
【バトントワリング!足の付け根の痛み】
整体を受けに来た、おもろまちのWさん。
バトントワリングをされていて、かなりハードな動き。
右足を軸に体を回しているそう。
その練習が多くなってから、
この位で↓股関節(足の付け根)に痛みが^^;
仰向けや立った状態で開脚をすると、
足の付け根に痛みが(>_<)
股関節と尾骨の硬さがあったので、
股関節と尾骨を調整し痛みを確認をすると、
あれっ?痛くな~い!何でと(笑)
整体前に、
痛みが出る動きをやってもったのですが、
整体後になぜかさっきと違う動きをして痛いと!
えっ?(^_^;)その動きさっきやってなかったよね~
と思いつつ、関節の動きは出来てるはず!と思い、
筋肉にアプローチをすると股関節の痛みがゼロに♪
簡単な方法でセルフケアにも使え、
股関節の痛みが取れてWさんもビックリ(*^_^*)
バトントワリングやバレエで
股関節に痛みがある方は是非
当院の整体とセルフケアを試されてみて下さいね♪