【産後の脚を上げる時の付け根の痛み】

1ヶ月前に初めて整体を受けにいらしたTさん。
産後1ヶ月、歩く時に足を上げると付け根が痛いと！
妊娠中から痛みが出てきたそう。

産後も歩く時に付け根に痛みがあると(>_<)
その他にも、妊娠前には感じていなかった
腰痛や背中の痛みがあり整体を受けに。

2回目の整体の時には、
付け根の痛みは最初が10だとすると7位と。
腰痛は出ていませんでした＼(^o^)／

3回目の整体は最初の整体から2週間後。
付け根の痛みはあまり感じなく、
たまに違和感があるくらいと♪

先日4回目の整体を受けに。
付け根の痛みや腰痛は出ていませんでした。
少し肩がこっているかなぁ～という感じ。

産後2ヶ月で、
赤ちゃんの首がまだすわっていないので、
お風呂に入れる時など、
まだ手首に負担がかかるかもしれませんね。

手首の使い方や、
産後にお腹を引き締めるストレッチをアドバイス♪
4回目で痛みがなくなり、
無事に卒業されました＼(^o^)／

産後で手首が痛いという方は、
↓のセルフケアを試してみてくださいね。
産後の手首の痛みのセルフケア

お母さんが笑顔でいること！
それが子供や家族にとって一番だと思います♫

私の元気の元！
おてんばハッピー(笑)

画像の説明

沖縄県浦添市港川2丁目2-22-6
　ユアサハイムB棟608号
診療時間：10:00～19:00（土・日・祝 17:00まで）
定休日：　月曜・木曜

ご予約は「ホームページ見ました・・」とお電話ください。　

携帯からも通話料無料！
電話予約

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

日曜祝日も営業、沖縄県の整体マッサージ、妊婦も受けられる優しい整体で浦添市や那覇市、宜野湾市から腰痛や頭痛、肩こりで来院される方多数。